Hva er urtemedisin?

Urtemedisin er den eldste typen helsehjelp.Urter har blitt sett på som kurer i tusenvis av år.Alternativ medisin beveger seg inn i mainstream av medisinske samfunn, med til og med et stort antall reseptbelagte medisiner som inneholder urter.

Urtemedisin er den gamle praksisen med å bruke planter og planteekstrakter for å behandle eller forhindre medisinske tilstander.Det er registreringer av sumerere som bruker urtemedisin i 5000 f.Kr.Verdens helseorganisasjon anslår at så mye som 80% av verdens befolkning bruker for tiden en slags urtebehandling.

Urtemedisiner kan utarbeides på mange måter.Aktuelle behandlinger, eller salver, gnides inn i huden.Tisanes, der urten er gjennomvåt i varmt vann, er vanligvis beruset som te, for eksempel kamille.Ekstrakter av urter kan brukes på mange måter: som smakstilsetninger for mat (peppermynte), som aromaterapi (lavendel), eller tørket i kapslene.Tørkede urter, eller noen ekstrakter, kan brukes som aromaterapi.

Mange urtemedisiner finnes ofte i hjem.Tyttebær kan bidra til å behandle og forhindre infeksjon i urinveiene hos kvinner.Ingefær og peppermynte er begge med på å lindre opprørte mage.Echinacea kan bidra til å forkorte varigheten av forkjølelse.Willow Bark inneholder aspirin, og kan brukes til å behandle smerter.Foxglove, som nå brukes i hjertemedisinen Digitalis, har blitt brukt i århundrer for å forbedre hjertefunksjonen.Tilsvarende har urte efedra Sinica blitt brukt i asiatiske samfunn i generasjoner for sin evne til å stimulere det sympatiske nervesystemet.Efedrin, kjemikaliet hentet fra urten, brukes til å behandle astma.

Effektiviteten av urtemedisin diskuteres fortsatt av det profesjonelle medisinske samfunnet.Mens noen urter har vist seg å fungere effektivt, er det fortsatt mye testing.Riktig dosering av urtemedisiner må også bestemmes.For noen urter kan det være dødelig å ta for mye.Urtemedisiner har blitt brukt, med positive resultater, i tusenvis av år.Imidlertid krever moderne medisinsk praksis standarder på plass før de kan foreskrives for medisinsk bruk.

Alternativ medisin, inkludert urtemedisin, ser en ny popularitet ettersom internett gjør å forske på urter enklere.En fornyet interesse for sunn livsstil har også bidratt, ettersom folk søker etter måter å optimalisere helsen deres gjennom urter.Mange urtemedisiner er trygge, men all medisinsk behandling bør fortsatt overvåkes av en lisensiert helsepersonell.