Hva er en urtemuskelavslappende middel?

En urtemuskelavslappende middel er en urt som får musklene i kroppen til å slappe av, og letter ofte smerter forbundet fra muskelspasmer eller tetthet.Noen av de mest populære urtene som brukes til å slappe av muskler inkluderer kamille, lakris og kavarot.Devils Claw, Valerian Root og Cayenne Pepper kan også brukes til dette formålet.Enhver urtemuskelavslappende middel har potensialet for å forårsake negative bivirkninger og medisinerinteraksjoner og bør godkjennes av en lege.Det er også viktig at en urtemuskelavslappende middel ikke brukes som erstatning for riktig medisinsk behandling.

Kamille er en populær urtemuskelavslappende middel og brukes ofte til å behandle muskelspasmer.Muskelspenning har en tendens til å forverres i tider med stress eller angst, og denne urten hjelper til med å roe nervene, og øker de naturlige muskelavslappende egenskapene til kamille.Bivirkninger er sjeldne, selv om allergiske reaksjoner noen ganger kan oppstå, spesielt blant de som lider av sesongens allergier som høysnue.

Lakris antas å være en utmerket urtemuskelavslappende middel.Dette tilskuddet reduserer muskelbetennelse og er kjent for å lindre smerter på omtrent samme måte som mer tradisjonelle steroidmedisiner.Mulige bivirkninger av lakris inkluderer høyt blodtrykk, vektøkning og hormonsvingninger.

Kava rot og djevler klo brukes ofte som naturlige muskelavslappende midler.Begge disse urtene antas å gi lindring av smerter, og djevler Claw kan også redusere betennelse.Bivirkninger av kavarot kan omfatte hodepine, svimmelhet og misfarging av huden.Devils Claw antas å være trygg når det brukes i moderate doser, selv om det å ta for mye av dette tilskuddet kan føre til symptomer som magesmerter, diaré og tap av appetitt.

Valerian rot og cayennepepper kan brukes til å hjelpe til med å slappe av muskler.Ofte ansett for å være den beste urtemuskelavslappende middel, reduserer valerianroten betennelse, letter smerter og fremmer avslappende søvn.Levende drømmer og døsighet på dagtid kan oppstå når du tar valerianske rottilskudd.Cayennepepper kan tilsettes oppskrifter eller brukes i muskelgni for aktuell smertelindring.Dette middelet kan forårsake en brennende følelse når det brukes lokalt eller tatt internt og kan forårsake skade på huden, spiserøret eller magen.

En lege bør konsulteres før du tar en urtemuskelavslappende middel for å finne ut årsaken til muskelspenningen og smertene.Noen urter er kanskje ikke passende for de med visse medisinske tilstander og kan påvirke effektiviteten til noen medisiner.Disse urtetilskuddene kan være trygge for de fleste, men de bør ikke brukes som erstatning for tradisjonell medisinsk behandling.