Hva er de forskjellige typer helbredende urter?

Helbredende urter har blitt brukt i land som Kina i tusenvis av år.Siden 1960 -tallet har de blitt solgt kommersielt i USA og Europa, selv om folketradisjoner på begge disse kontinentene gjorde helbredende urter populære før etablering av medisinske høyskoler og legemidler.Visse typer medisinske urter ser ut til å ha helbredende krefter.Man bør rådføre seg med en lege før de inntar urter, fordi de noen ganger kan forårsake alvorlige reaksjoner hos personer som tar reseptbelagte medisiner.

Noen helbredende urter er velkjente og doble som kulinariske urter som gir et sunt kosthold.Hvitløk sies å ha antiseptiske og antibiotiske egenskaper, og antas av mange å hjelpe til med fordøyelsen og bidra til å kvitte seg med parasitters kropp.Hvitløk kan spises rå eller tilberedes, og er også tilgjengelig i supplementform.Fennikel er en annen urt med dobbelt purpose, populær innen matlaging, men også effektiv til å behandle kvalme.Mennesker med ømme hals noen ganger gurgle med en te laget av fennikel.

Mange hjem i solfylte, varme klima har minst ett eller to aloe vera -planter.SAP fra Aloe Vera forlater beroliger solbrenthet, men den brukes også som en aktuell salve på canker -sår og flekker av eksem.Ingefær og ginseng er to urter med en historie som dateres tilbake til det gamle Kina.Førstnevnte antas å være effektive mot magesykdommer og hjerteproblemer, mens sistnevnte er en betennelsesdempende og avdekkende.Noen studier har indikert at ingefær er en av de helbredende urtene som kan bidra til å lette smertene og stivheten ved leddgikt.

Echinacea har blitt ekstremt populær som et over-the-counter urtilskudd siden 1990-tallet.Brukere tar det for å bekjempe forkjølelsen, og mener at det styrker immunforsvaret.Innfødte amerikanere lagde ofte en te av ekkinacea, og drakk den for å lindre smerter ved tannpine.

Populære helbredende urter som er felles for USA, inkluderer Yarrow og glatt alm.Yarrow er spesielt vanlig i Rocky Mountain -statene, og blir tradisjonelt tatt som te.Selv om kliniske studier på Yarrow er uoverensstemmende når det gjelder effekt, har den blitt brukt til å behandle alt fra mageinfluensa til nyresykdom til magesår.Glatt alm er tradisjonelt dannet til en fjærkre og påføres sår, utslett og koker.

Mange foretrekker å helbrede urter fremfor standard legemidler, og ser på dem som en ren og organisk gjenopprettende.Det medisinske samfunnet mener generelt at selv om helbredende urter kan ha en viss verdi, er de nesten alltid mindre potente for at reseptbelagte medisiner.Urtene kan gi litt lettelse for mindre plager, men igjen krever alvorlige lidelser oppmerksomhet fra en lisensiert lege.