Hva er de beste behandlingene for hoftesmerter?

De beste behandlingene for hoftesmerter varierer avhengig av tilstanden og hvor alvorlig den er.Å redusere betennelse rundt det skadde området er viktig med akutte skader og kan oppnås gjennom hvile, melis og betennelsesdempende medisiner.Fysioterapi er også viktig for å redusere hoftesmerter og forhindre tilbakefall i fremtiden.Andre potensielle behandlinger for hoftesmerter inkluderer kortisoninjeksjoner og i verste tilfeller kirurgi.

Det er viktig at en pasient vet og forstår hans eller hennes tilstand før behandlinger for hoftesmerter blir forsøkt.Feil behandlinger vil ha liten eller ingen effekt på skaden og kan til og med gjøre det verre.Behandlingen vil også avhenge av om smertene er kroniske eller akutte.Kroniske smerter reagerer for eksempel ofte bedre på varme, mens akutte smerter bør behandles med kald terapi.Siden hoften er et så komplekst ledd, er en profesjonell undersøkelse nesten alltid nødvendig.

Med de fleste akutte hofteskader er det opprinnelige målet å redusere betennelse, noe som vil føre til mindre smerter og en raskere bedring.Det er en rekke måter å oppnå dette på, selv om det å hvile fra aktiviteter som forårsaker smerter sannsynligvis er det viktigste.Icing det skadde området flere ganger om dagen i omtrent tjue minutter kan være effektivt for å redusere hevelse, for eksempel.

Når det er stilt en diagnose, kan fysioterapi for hoftesmerter begynne.Et typisk fysioterapiprogram inneholder strekninger for muskler som er stramme sammen med styrkeøvelser for å øke muskelbalansen.I de fleste tilfeller vil ikke fysioterapi gi øyeblikkelig lettelse fra hoftesmerter, så det er viktig at pasienten konsekvent følger en rutine over en periode på flere måneder.Fysioterapeuter kan bruke andre teknikker for å behandle hoften som ultralyd for å fremme helbredelse.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner er også nyttig for å redusere hevelse rundt det skadde området.Hvis hoftesmerter er et resultat av betennelse til en bursa i leddet, som er en liten sekk med væske, kan en kortisoninjeksjon være en effektiv behandling.Disse slags behandlinger for hoftesmerter brukes også ofte til leddgikt.

Kirurgi er vanligvis bare nødvendig som en siste utvei for hoftesmerter.For mindre problemer kan en artroskopi, noen ganger kjent som nøkkelhullskirurgi, være effektiv.Hvis leddet er hardt skadet, ofte på grunn av leddgikt, kan det være nødvendig med en hofteutskiftning.Med alle typer kirurgi er det fare for ytterligere problemer, og det er grunnen til at konservative behandlinger for hoftesmerter først blir forsøkt.