Hva er fordelene med drømmeterapi?

For de fleste mennesker inneholder drømmer meningsfulle, forsettlige og faktiske meldinger som er relatert til hendelsene i deres liv.Det er også en rekke kontoer angående vitenskapelige problemer som er løst og litterære verk som er utviklet som et resultat av en drøm.Noen forskningsverk antyder imidlertid at drømmer er en refleksjon av problemene som drømmeren opplever i det virkelige liv, og drømmeterapi brukes for å lette den emosjonelle oppløsningen av disse problemene.Andre fordeler med drømmeterapi inkluderer oppfatningen av en persons hverdagslige behov, ønsker og ønsker, så vel som forståelsen av hans eller hennes fantasi.

Forekomsten av drømmer under søvn har lenge vært et kontroversielt emne.Gamle egyptere diskuterte og tolket drømmer, mens gamle grekere mente at de var meldinger fra gudene.Greske lærde som Hippokrates og Aristoteles mente imidlertid at drømmer avslører fysiologisk informasjon om kommende kroppsforstyrrelser.Denne troen ble til slutt glemt på grunn av manglende vitenskapelige bevis.Det var først i 1900 da Sigmund Freud, initiativtakeren til psykoanalyse og den første som foretok en vitenskapelig analyse av det menneskelige ubevisste sinn, begynte den moderne forskningen på drømmer.

Psykoanalyse består av forskning i det menneskelige sinn og behandling av emosjonell ellerpsykologiske lidelser.Det menneskelige sinnet er sammensatt av den bevisste delen kalt ego , den ubevisste delen kalt id, og samvittigheten kalt Superego .Det er en sterk grense mellom disse tre delene, og skiller egoet fra forstyrrende tanker i IDen;Grensen svekkes imidlertid under søvn, slik at urovekkende tanker fra IDen kan nå egoet og få superego til å frigjøre advarsler.Disse aktivitetene resulterer i konflikter i en person og blir vanligvis manifestert i hans eller hennes drømmer.

Manifestasjonene av konflikter i drømmer kan føre til angst og depresjon, da egoet prøver å opprettholde kontrollen ved å ha en "avtale" med de andre deleneDet kan manifestere seg som hemminger som kan forårsake unormal atferd.Ved psykoanalyse utgjør angst, depresjon og unormal atferd de psykoneurotiske symptomene.For å behandle disse symptomene, bør pasienter søke psykoanalytisk behandling som drømmeterapi.Mens drømmeinnholdsanalyse innebærer den enkle beskrivelsen og klassifiseringen av objekter i drømmer, inkluderer drømmeterapi den dype tolkningen av symbolske representasjoner i drømmer.

Under drømmeterapi henter pasienten på en komfortabel sofa når analytikeren sitter bak.Pasienten og analytikerens stilling lar pasienten konsentrere seg om tankene sine uten å få noen distraksjon fra analytikeren.Med instruksjonen fra analytikeren har pasienten lov til å si noe om drømmene hans mens han prøver å huske smertefulle minner eller skjulte ønsker.Analytikeren ville da tolke drømmene og prøve å etablere en sammenheng mellom drømmene og pasientens minner eller ønsker.