Hva er avsluttende lapper?
Avsluttende røykende lapper er tynne ark som inneholder nikotin som er plassert på huden.Disse transepidermale lappene leverer nikotin direkte i blodstrømmen via huden.Kroppen absorberer sakte nikotinet med en jevn hastighet gjennom dagen og hjelper en røykervenning av sigaretter uten de tradisjonelt harde tilbaketrekningssymptomene.Lapper inkluderer vanligvis omtrent 2/3 av nikotinet som vanligvis konsumeres gjennom en tradisjonell sigarett.Avsluttende røykende lapper er vanligvis tilgjengelige uten resept i forskjellige styrker.
En avsluttet røykende lapp kan være et nyttig verktøy for de som sliter med prosessen med å røyke opphør.Den jevnlige hastigheten for nikotinabsorpsjon med en avsluttende røykende lapp gir ikke det typiske suset som føles av tradisjonell sigarettrøyking.Nivåene reduserer imidlertid effekten av tilbaketrekning og hjelper mennesker som jobber gjennom innsatsen for å slutte å røyke.Mens de stopprøykende lappene fortsetter å levere moderate nivåer av nikotin, inneholder de ingen giftstoffer som karbonmonoksid og tjære som gjør tradisjonelle sigaretter skadelige for helse.
Stopprøykende lappesystem gir muligheten til å skifte lapper over tid,med hver påfølgende lapp som inneholder en litt lavere dose nikotin.Etter hvert blir man avvent helt fra nikotinet, og de avsluttede røykende lappene blir unødvendige.Folk vil vanligvis bruke lappene i en periode på tre til fem måneder, selv om noen rapporterer suksess i løpet av omtrent åtte uker.
lappene er generelt tilgjengelige i 16-timers og 24-timers versjoner, slik at man kan skreddersy om de skal levere nikotin over natten eller ikke.Den 24-timers lappen har en tendens til å ha flere bivirkninger, men som forstyrrede søvnmønstre og mild hudirritasjon.Bivirkninger av avsluttende røykende lapper varierer etter merkevare, dosen av nikotin inneholdt i lappen, og ens egen hudfølsomhet.De vanligste bivirkningene er hudirritasjon, svimmelhet, hodepine, kvalme, søvnproblemer og muskelsmerter.Hvis disse oppstår, kan det være lurt å prøve et annet merke av lappen eller avbryte bruken av lappen.
De fleste merker av avsluttede røykende lapper er tilgjengelige i en rekke styrker.Lys-til-medium røykere kan finne suksess med en 16-timers lapp, mens tunge røykere kan justere seg bedre ved å bruke den 24-timers versjonen.Full styrke-lappen leverer vanligvis 15 til 22 milligram nikotin over fire uker.Man skal plassere den avsluttende røykende lappen på et tørt, rent område på kroppen som ikke inneholder mye hår.Det er også viktig å velge et sted over midjen, men under nakken.