Hvor effektiv er Vitex for kviser?

Vitex, en urt som også kalles Chasteberry, er ofte foreskrevet for bruk for å regulere menstruasjon og hormoner, men det har også blitt assosiert med reduksjon av kviser.Det er imidlertid vanskelig å si hvor effektiv denne urten er for kviser fordi det ikke er nok vitenskapelige bevis til å sikkerhetskopiere slike påstander.Fortsatt hevder mange naturlige middelsteder at det kan være et effektivt middel mot kviser, og det er ikke vanligvis negative bivirkninger.Siden en person ikke kan være sikker på dens effektivitet, kan han imidlertid bestemme seg for å prøve Vitex for kviser og bare avbryte bruk hvis det ikke fungerer etter noen måneder.

Årsaken til at mange vurderer å bruke Vitex for kviser, er fordi det har en balanserende effekt på en person hormoner.For eksempel anbefaler naturlige helsepersonell noen ganger for kvinner som har uregelmessige menstruasjonssykluser eller ser ut til å ha en ubalanse av østrogen og progesteron.Siden det hjelper med å balansere hormoner, kan det vise seg å være nyttig for å behandle personer som har kviser som et resultat av hormonelle ubalanser.Dette gjelder ofte tenåringer, selv om hormon forårsaket kviser kan påvirke mennesker i alle aldre.Å bruke Vitex for kviser som er forårsaket av andre problemer, kan ikke vise seg å være like effektive.

Studier av Vitex har avslørt at noen av påstandene om fordelene er sanne.Noen studier har for eksempel vist at urten kan bidra til å balansere hormoner som er viktige for kvinnelig reproduksjon.Studier har også gitt bevis for at Vitex kan bidra til å redusere ubehagelige premenstruelle symptomer, som tretthet, oppblåsthet, sår brystvev, irritabilitet og depresjon.Siden denne urten hjelper med hormonregulering, bruker noen mennesker også for å redusere symptomer på overgangsalderen i de tidlige stadiene av denne livsendringen.Vitenskapelig forskning har ennå ikke avslørt hvor effektiv urten er for kviser, men noen mennesker kan velge å bruke den på prøve-og-feilbasis.

Til tross for at bruk av Vitex for kviser ikke vanligvis anses som farlige, noen menneskerKan gjøre det bra for å utøve forsiktighet når du bruker den.For eksempel kan de som håper å bli gravid et barn gjøre det bra å spørre en lege før de bruker det, da det kan påvirke menstruasjonssyklusen og hormonene som kreves for reproduksjon.Det er imidlertid viktig å merke seg at noen kvinner bruker den til å regulere syklusene sine når de prøver å bli gravid.Gravide kvinner anbefales vanligvis å unngå denne urten, og det kan påvirke sædproduksjonen og testosteronnivået hos menn.