Hvordan behandler jeg halsbrann?

Selv om sporadisk halsbrann ikke er veldig farlig, kan det være veldig ubehagelig.Noen ganger kan det til og med være skremmende, da det kan forårsake symptomer som er som et hjerteinfarkt.Halsbrann er preget av magesyrens irritasjon av spiserøret, noe som fører til en ubehagelig brennende følelse.Heldigvis kan sporadisk halsbrann behandles.

For de som bare har noen ganger mild til moderat halsbrann, kan hjemmebehandlingen være nok til å redusere symptomene og øke komforten.Livsstilsendringer kan være spesielt nyttige.For eksempel kan en endring i spisevaner bidra til å behandle halsbrann;Å spise flere måltider hver dag, i stedet for to eller tre større måltider, kan bidra til å redusere symptomene.Det er også en god idé å unngå å ligge i løpet av de første to til tre timene etter å ha spist et måltid.Halsbrann lider bør også unngå å spise sent på kvelden;Dette gjelder også snacking.

Visse matvarer kan forverre symptomene, og å unngå dem er viktig når du prøver å behandle halsbrann.Blant matskyldige er sjokolade og mynte, som jobber for å gjøre ventilen mellom magen og spiserøret mer avslappet, og øker symptomene på halsbrann.Det er også lurt å unngå alkohol av samme grunn.Noen mennesker opplever en økning i halsbrannsymptomer når de spiser krydret og sure matvarer, røyker sigaretter, tygger tobakk eller drikker kaffe, så det er best å unngå dem.

Hvordan en person sover og hva han har på seg, kan også bidra til halsbrann.Hvis symptomer oppstår om natten, kan det hjelpe med å heve sengen omtrent 6 centimeter (16,24 centimeter).Å plassere skumkiler under hodet av sengen kan oppnå dette.Det er også en god idé å unngå stramme klær.For noen kan det å miste overflødig vekt bidra til å behandle halsbrann også.

Det er mange medisiner uten disk som behandler halsbrann.For eksempel kan antacida-reseptfrie antacida bidra til å nøytralisere magesyrer.Andre medisiner kan danne en barriere mellom spiserøret og magesyren.En magesyreredusering kan bidra til å redusere mengden syre magen produserer.Selv om disse medisinene kan være nyttige, er det best å kontakte en lege for å behandle halsbrann som oppstår ofte.I noen tilfeller kan en pasient ha en mer alvorlig tilstand eller et tilfelle av halsbrann som krever reseptbehandling.

Hvis en person har forsøkt å behandle halsbrann i mer enn to uker uten betydelig lettelse fra over-the-counter-måler, er det best å kontakte en lege.En person bør også søke lege hvis han har blod i avføringen eller oppkast eller opplever vanskeligheter med å svelge som ikke blir lettet av hjemmemidler.Uforklarlig vekttap kan også indikere behov for legehjelp.