Hvordan fremskynder jeg hysterektomi -utvinning?

Hysterektomi -utvinning er en veldig delikat prosess, og den skal ikke forhastes.Det er imidlertid ting du kan gjøre etter operasjonen for å sikre at den naturlige helbredelsesprosessen går bra og for å minimere mulige komplikasjoner som kan forsinke en sunn bedring.Selv når du følger alle ettervernsinstruksjoner, må du huske at full hysterektomi -utvinning fremdeles vil ta betydelig tid.

En hysterektomi innebærer å fjerne en kvinnes livmor gjennom en kirurgisk prosedyre.Når livmoren er det eneste organet som er fjernet, blir operasjonen referert til som en delvis hysterektomi;En full hysterektomi innebærer fjerning av livmoren, eggstokkene og egglederne.Dette er vanligvis ikke en nødoperasjon, og det gjøres ofte å fjerne kreftvekst eller fibroid -svulster eller for å rette opp andre komplikasjoner når leger anser kirurgi som løsningen.Generelt sett forblir en kvinne på sykehuset hvor som helst fra to til fire dager etter operasjonen, men full utvinning av hysterektomi er en gradvis prosess som vanligvis tar flere måneder.

Å følge alle legens instruksjoner for postoperativ hysterektomi er veldig viktig.Å gjøre det er den beste måten å unngå infeksjon etter operasjonen og for å sikre en full, sunn bedring.Bivirkningene av hysterektomi, som vektøkning, hårtap, søvnløshet og depresjon, kan fortsette utover den fysiske restitusjonsperioden.Disse bivirkningene er assosiert med hormonelle ubalanser forårsaket av fjerning av reproduktive organer, men de er ikke permanente og kan behandles under legeomsorgen.Rikelig med hvile er nødvendig.Å spise mye naturlig frukt og grønnsaker hjelper deg med å sikre at du får viktige vitaminer og mineraler, som er nyttige for den generelle helingsprosessen.Under utvinning av hysterektomi, unngå mat som forstørres og forårsaker anstrengelse under avføring.I de første dagene etter operasjonen, unngå også kullsyreholdige drikker som forårsaker gass.Hvis forstoppelse blir et problem, bør du konsultere lege, men avføringsmyknere, som kan belaste tarmen, bør unngås.

En annen veldig god måte å stimulere utvinning etter en hysterektomi er å le og ha det gøy så mye som mulig.Å gjøre det vil være ubehagelig og kan til og med skade, men emosjonell hysterektomi -utvinning er like viktig som fysisk utvinning.Mange kvinner opplever sterke depresjoner etter operasjon og dvelende følelser av tap.Å prøve å motvirke dette ved å se på komedier, lese inspirasjonslitteratur, nyte tid med venner og andre behagelige aktiviteter kan hjelpe til med å holde disse følelsene i sjakk.

Etter at du er løslatt fra sykehuset etter hysterektomi, bør du hvile så mye som mulig forminst to uker.I løpet av denne tiden bør venner og familiemedlemmer være avhengige av å lage mat, rengjøring, ærend og andre daglige oppgaver.Tung løfting og anstrengende aktiviteter, inkludert seksuell aktivitet, bør unngås i minst seks uker etter operasjonen.Å ikke overholde disse instruksjonene kan faktisk forsinke hysterektomi -utvinningen eller til og med forårsake komplikasjoner.