Hvordan velger jeg den beste acid reflux -behandlingen?

Din beste sur refluksbehandling kan faktisk være forebygging av de vanlige årsakene til sur refluks gjennom enkle livsstilsendringer.Når forebygging ikke er mulig eller effektiv, er en rekke medisiner over disken og reseptbelagte tilgjengelige for å behandle syrenes reflukssymptomer.Alvorlig acid reflux kan forårsake en rekke medisinske problemer og kan kreve kirurgi, så hvis syretilførsel ikke reagerer på tellermedisin og livsstilsendringer, kan du kontakte legen din.

For å velge den beste acid reflux -behandlingen av forebygging, medisiner eller kirurgi, bør du forstå de tre grunnleggende behandlingsstrategiene.Forebyggende behandlinger søker å redusere mengden syre i magen.Den andre strategien er å holde magesyren i magen.Den endelige behandlingsstrategien er å styrke den nedre spiserøret sfinktermuskel.

For å redusere mengden syre som blir regurgitert i spiserøret, må du redusere surheten i magen.Du kan unngå sure matvarer eller matvarer som er vanskelig å fordøye som fruktjuice, alkohol eller sjokolade.Minty, fet eller krydret mat kan også forårsake problemer.Du kan fortynne mengden syre i magen ved å drikke mye vann eller tyggegummi for å produsere ekstra spytt.Du kan nøytralisere syren ved hjelp av antacida.Til slutt kan du bruke medisiner som H2 -blokkering Zantac 75 og pepcid a reg;som blokkerer magesyreproduksjonen.

Et annet sett med acid reflux -behandlingsmetoder innebærer å holde magesyre i magen.Du kan prøve å redusere presset på den nedre spiserøret i spiserøret (LES) ved å spise mindre måltider og gå ned i vekt.Tyngdekraften er din beste allierte, så du bør unngå å ligge eller bøye deg i tre eller fire timer etter å ha spist.Du kan også vurdere å sove enten støttet på puter eller i en stol, eller løftet hodet på sengen din et par centimeter ved å stikke treblokker under føttene.Skummende middelmedisiner som Gaviscon Lag et lag med skum som flyter på toppen av maten og skaper en fysisk barriere som blokkerer syre fra å komme inn i spiserøret.

Den endelige kategorien av acid reflux -behandlinger prøver å styrke den nedre spiserøret.Medisiner som kalles prokinetikk kan bidra til å styrke sfinktermuskelen.Hvis alt annet mislykkes, er fondoplikeringskirurgi tilgjengelig, der magen er pakket rundt sfinkteren, og forsterker den.

Hvis syre refluksymptomer som en brennende følelse i brystet eller en sur smak i munnen bare oppstår etter å ha spist et stort måltid, da kan de lett behandlingsbare.For å forhindre sur refluks, ikke spis eller drikk for mye og ikke bruk klær som er stramme rundt midten.Hvis du unner deg, må du ikke legge deg ned eller trene noen timer etter å ha spist, eller sove og sitte opp eller støttet opp på puter.Antacida kan gi deg effektiv øyeblikkelig lettelse, men effekten av dem er midlertidige.

Hvis du har halsbrann eller regurgitasjoner mer enn to ganger i uken og annen acid reflux -behandling ikke har hjulpet, kan du ha gastro esophageal reflux sykdom (GERD) eller acid refluxsyndrom.Med stille gerd har du ikke halsbrann, men du har andre symptomer på syre refluks og astma som symptomer som tungpustethet og hoste.Legen din vil anbefale behandlinger for GERD som kan omfatte reseptbelagte medisiner og til slutt kirurgi.

Det er vanlig å se et visst nivå av sur refluks hos babyer.Hvis barnet ditt virker ukomfortabelt når du fôrer eller spytter opp, kan det være lurt å snakke med peditologen din.Du kan også prøve mindre, hyppigere fôring.Hvis du ammer, unngå syreproduserende mat.Hyppige burpings og holder babyen din oppreist etter fôring kan bidra til å redusere ubehag.