Hvordan bryr jeg meg om et barn med en stiv nakke?

Hvis barnet ditt har en stiv nakke, er det viktig å se etter andre symptomer som kan indikere et alvorlig helseproblem.Hvis den stive nakken er ledsaget av alvorlig hodepine og feber, kan du søke medisinsk behandling på en gang, da disse kan være symptomer på hjernehinnebetennelse, en veldig alvorlig sykdom.For et barn med en stiv nakke på grunn av muskelstamme, kan det gis smertestillende barn.Les forholdsreglene på etiketten og administrer riktig dosering i henhold til barnets alder eller vekt.Å bruke en varmepute på barnets hals kan bidra til å lindre nakkespasmer, selv om voksenoppsyn er nødvendig for å forhindre brannskader.

En pågående tilstand kan indikere en alvorlig sykdom, for eksempel ung leddgikt.Hvis den stive nakken ikke skyldes en idrettsskade eller muskelforstuing, er det best å ta kontakt med barnelegen.Han kan utføre en grundig undersøkelse for å bestemme årsaken til barns nakkesmerter.Når medisinske forhold er utelukket, kan noen få enkle trinn bidra til å berolige et barn med en stiv nakke.

Et barn som klager over ømme nakkemuskler kan ha trukket en muskel under lek eller trening, og dette er generelt ikke alvorlig.Noen ganger kan en pute være for fast eller for myk, noe som får barnet til å våkne med smerter eller stivhet i nakken eller skulderområdet.Hvis ubehaget er mindre, kan et varmt bad eller dusj ofte lindre stivheten, og en fuktig varmepute eller varm komprimering til nakken kan også fungere.Det er best å ikke gi barnet over-the-counter smertestillende medisiner med mindre han ikke tåler ubehaget.

Noen ganger kan en lett massasje lette anstrengte muskler i nakken og skulderområdet.Det er best å ikke utføre massasje på barn yngre enn tre med mindre du har erfaring med pediatrisk massasje.For eldre barn, masser nakken forsiktig med en lett olje.Hvis barnet klager over smerte eller ubehag, stopp massasjen med en gang.

Å velge riktig type sengepute kan forhindre at et barn med en stiv nakke har ytterligere stress.Barn trenger riktig nakkestøtte under søvn.Hvis barnet ditt er en sidesviller, velger du en fast pute.En barnepute med middels tetthet er best for barnet som sover på ryggen, mens en myk pute er det beste valget for en mages sovende.Ethvert barn med en stiv nakke bør frarådes å sove på magen til nakken ubehag er lettet.