Hva er gerascophobia?

Gerascophobia er frykten for å bli gammel.Mennesker med denne tilstanden er irrasjonelt og altfor besatt av aldring.Begrepet er en kombinasjon av de greske ordene Geras , som betyr alderdom, og Phobos , noe som betyr frykt.Det antas å være en vanlig fobi, selv om det ikke ser ut til å bli rapportert mye.

Personer med gerascophobia blir ofte forferdet over noen av endringene som følger med alderdom, for eksempel behovet for å avhenge av andre, tap av mobilitet og muligens bli flyttet til et pensjonshjem.Avtagende helse er en annen vanlig bekymring for pasienter med fobi.Det kan også være for mye bekymret for å miste sitt ungdommelige utseende.

Gerascophobia har en tendens til å utvikle seg hos de fleste pasienter når de er i midten av trettiårene, rundt tiden da tegn på aldring som rynker kan begynne å vises.Bevissthet om disse endringene kan føre til fobi.Det antas at eksterne faktorer som bilder i media og verdien som er plassert på ungdom i mange samfunn, også kan bidra til problemet.Tilstanden antas å være mest vanlig blant kvinner.

Det antas at gerascophobia kan utvikle seg fra frykt for å være hjelpeløs og alene.Dette kan inspirere til terror og frykt.Når mennesker med tilstanden tenker på denne typen ting, kan det også ha en fysisk effekt.

Fysiske symptomer på gerascophobia kan omfatte kvalme, pustethet, rik svette og hjertebank.Andre vanlige effekter inkluderer angst eller panikkanfall, en rask hjerteslag og løsrivelse fra virkeligheten.Pasienter kan også føle ekstrem sinne eller ha en sterk frykt for å dø.

Personer med gerascophobia kan være klar over at bekymringene deres er irrasjonelle, men likevel mangler evnen til å overvinne dem.Terapi er den vanligste metoden for å løse problemet.Dette kan omfatte atferds-, eksponerings- eller kognitiv atferdsterapi.Psykoterapi kan også brukes til å behandle tilstanden.Noen pasienter kan også ta medisiner for å håndtere angsten forårsaket av fobi.

Behandling kan bidra til å håndtere tilstanden på flere måter.Terapi kan hjelpe pasienten til å bygge selvtillit og bekymre seg mindre for å se ungdommelig ut.Det kan også veilede pasienten gjennom aktiviteter, for eksempel eksponering for eldre, som kan bidra til å redusere frykten.

Gerontophobia er ofte forvekslet med gerascophobia.Selv om det også inkluderer en frykt for å bli gammel, liker folk med gerontofobi seg også eller til og med frykter eldre.Personer med denne tilstanden lider ofte av mange av de samme symptomene som de med gerascophobia.Vanlige effekter inkluderer angst eller panikkanfall, svette og pustethet.